Tag: maïs

Deze lekkere penne met tonijn is snel en makkelijk te bereiden op een drukke dag. Hoofdgerecht 4 personen bereidingstijd: 25 minuten Ingrediënten: olijfolie 140 gram tomatenpuree 800 gram tomatenblokjes uit blik 300...

Dit Mexicaanse gerecht van Tex-Mex rijst met crispy gehakt is lekker pittig en snel te bereiden. Hoofdgerecht 4 personen bereidingstijd: 40 minuten Ingrediënten: koolzaadolie 2 fijngesneden sjalotjes 300 gram half-om-half gehakt 3...

Deze heerlijke Chileense maïspastei (Pastel de Choclo) lijkt een beetje op een Cottage Pie maar heeft een maïstopping. Hoofdgerecht 6-8 personen bereidingstijd: 40 minuten en 45 minuten oventijd Ingrediënten: 4 eieren zonnebloemolie ...

Deze gezonde maïssoep met kokosmelk heeft heel veel smaak en is erg lekker met knapperig stokbrood Soep 4 personen bereidingstijd: 50 minuten Ingrediënten: milde olijfolie 2 grote fijngesneden sjalotjes 4 fijngesneden stengels...

Deze gezonde Mexicaanse maïssoep is bijzonder lekker en een heerlijke maaltijdsoep in combinatie met knapperig brood. Maaltijdsoep 4 personen bereidingstijd: 40 minuten Ingrediënten: zonnebloemolie 3 blikjes uitgelekte en afgespoelde crispy maïs van...

Deze romige curry met maïs, rode linzen en kokosmelk is een bijzonder smaakvolle veganistische en supergezonde curry. Hoofdgerecht 4 personen bereidingstijd: 45 minuten Ingrediënten: zonnebloemolie 2 fijngesneden uien een duimgroot stukje geraspte...

Dit Mexicaanse gerecht van crispy Tex-Mex rijst met gehakt is ongelooflijk lekker en staat ook nog eens snel op tafel! Hoofdgerecht 4-6 personen bereidingstijd: 40 minuten Ingrediënten: zonnebloemolie 1 fijngesneden grote ui ...

Deze ovenschotel met chipolataworstjes, krieltjes en groenten is echt heerlijk en simpel om te bereiden. Hoofdgerecht 4-6 personen bereidingstijd: 1 uur en 20 minuten Ingrediënten: milde olijfolie 16 runderchipolataworstjes 450 gram voorgekookte...

Deze pastaschotel met tonijn en kaas is altijd lekker! Hoofdgerecht 6 personen bereidingstijd: 30 minuten Ingrediënten: 500 gram fusilli olijfolie 2 fijngesneden uien 500 ml volle melk 4 eetlepels bloem een halve...

Deze Mexicaanse kip met een Chamoy-saus en volkorenrijst is een heerlijk gezond gerecht op een mooie zonnige dag. Hoofdgerecht 4 personen bereidingstijd: 50 minuten Ingrediënten: 200 gram volkorenrijst 4 eetlepels abrikozenjam een...