1 december 2022
Home Tags Quinoa

Tag: Quinoa

Rijstsalade met zalm

Deze mooie kleurrijke rijstsalade met zalm is lekker gezond en snel te bereiden op een drukke dag. Hoofdgerecht 4 personen bereidingstijd: 30 minuten Ingrediënten: olijfolie 500 gram gekookte quinoa en basmatirijst 1...

Chili met halloumi en quinoa

Deze supergezonde chili met halloumi en quinoa bevat veel vezels en vitaminen en is een fantastisch gerecht dat ook nog eens erg lekker is. Hoofdgerecht 6 personen bereidingstijd: 50 minuten Ingrediënten: 225...

Volkoren rijst en quinoa met geroosterde pompoen, spruitjes en een tahinisaus

Deze gezonde kom van volkoren rijst en quinoa met geroosterde pompoen, spruitjes en een tahinisaus is superlekker en een fantastisch veganistisch gerecht. Hoofdgerecht 3-4 personen bereidingstijd: 1 uur Ingrediënten: 400 gram geschilde...

Chili sin carne met quinoa

Deze chili sin carne met quinoa bevat veel vezels en groenten en is een heerlijk hartverwarmend gerecht op een koude maandag. Hoofdgerecht 4-6 personen bereidingstijd: 50 minuten Ingrediënten: koolzaadolie 2 fijngesneden grote...

Risotto van quinoa, bulgur, champignons en prei

Deze supergezonde risotto van quinoa, bulgur, champignons en prei is heerlijk als je een lekkere vegetarische maaltijd op tafel wilt zetten. Hoofdgerecht 4 personen bereidingstijd: 40 minuten Ingrediënten: olijfolie 1 grote fijngesneden...

Mexicaanse quinoasalade met een romige tahini-dressing

Deze supergezonde veganistische Mexicaanse quinoasalade met een tahini-dressing ziet er prachtig en kleurrijk uit en staat heel snel op tafel! Hoofdgerecht 4 personen bereidingstijd: 30 minuten Ingrediënten: 300 gram quinoa olijfolie extra...

Quinoasalade met kip en witte kaas

Deze smaakvolle quinoasalade met kip en witte kaas is een superlekkere en gezonde salade boordevol vezels. Hoofdgerecht 4 personen bereidingstijd: 30 minuten Ingrediënten: olijfolie 200 gram quinoa 600 gram in blokjes gesneden...

Quinoa met gebakken halloumi en bimi

Deze vegetarische quinoa met gebakken halloumi en bimi is een mooie en vezelrijke maaltijd op een doordeweekse dag. Hoofdgerecht 4 personen bereidingstijd: 30 minuten Ingrediënten: 300 gram quinoa (ik heb zwarte, rode...

Quinoasalade met pulled chicken en tahini

Deze heerlijke quinoasalade met pulled chicken en tahini is een gezonde en vezelrijke maaltijdsalade. Maaltijdsalade 4 personen bereidingstijd: 45 minuten Ingrediënten: 300 gram kipfilet 1 bouillonblokje 300 gram witte quinoa 1 gehalveerde...

Quinoasalade met mozzarella, avocado en een tahini-dressing

Deze heerlijke kleurrijke quinoasalade met mozzarella, avocado en een tahini-dressing is supergezond en heel eenvoudig om te bereiden. Maaltijdsalade 4 personen bereidingstijd: 30 minuten Ingrediënten: 300 gram witte quinoa 250 gram gehalveerde...

eet ook eens