Tag: broccoli
Aardappelsalade met broccoli en een tonijndressing
Deze aardappelsalade met broccoli en een tonijndressing is een supergezonde maaltijdsalade.
Maaltijdsalade
4-6 personen
bereidingstijd: 45 minuten
Ingrediënten:
500 gram voorgekookte krieltjes
450 gram broccoliroosjes
2 blikjes tonijn in olijfolie van 145...
Orecchiette met broccoli en ansjovis
Deze Italiaanse orecchiette met broccoli en ansjovis is een gerecht dat uit de streek Puglia afkomstig is en normaliter met cime di rapa (ook wel rapini of broccoletti genoemd) bereid wordt...
Broccoliroerbak met paprika en cashewnoten
Deze kleurrijke broccoliroerbak met paprika en cashewnoten is supergezond en heeft heel veel smaak.
Hoofdgerecht
4-6 personen
bereidingstijd: 30 minuten
Ingrediënten:
150 gram cashewnoten
koolzaadolie
2 fijngesneden rode uien
2 in stukjes...
Gnocchi met een romige tomaten-mascarponesaus
Deze gnocchi met een romige tomaten-mascarponesaus is supersnel te bereiden op een drukke dag en bevat lekker veel verse groenten.
Hoofdgerecht
3-4 personen
bereidingstijd: 30 minuten
Ingrediënten:
olijfolie
1 grof gesneden stronk...
Farfalle met broccoli, bloemkool en een kaassaus
Deze vegetarische farfalle met broccoli, bloemkool en een kaassaus is superlekker op een regenachtige maandag.
Hoofdgerecht
4 personen
bereidingstijd: 45 minuten
Ingrediënten:
50 gram roomboter
3 grote eetlepels bloem
2 theelepels Engels...
Udon noedels met kip en harissa
Deze heerlijke pittige udon noedels met kip en harissa zijn snel en makkelijk te bereiden.
Hoofdgerecht
4 personen
bereidingstijd: 30 minuten
Ingrediënten:
zonnebloemolie
2 fijngesneden uien
2 in stukjes gesneden rode puntpaprika’s
...
Roerbak van kip, kimchi en broccoli
Deze gezonde roerbak van kip, kimchi en broccoli is superlekker met een beetje gekookte volkoren rijst en snel te bereiden.
Hoofdgerecht
4 personen
bereidingstijd: 30 minuten
Ingrediënten:
sesamolie
200 gram aspergebroccoli
zonnebloemolie
...
Rode curry met paneer, broccoli en spinazie
Deze mooie kleurrijke rode curry met paneer, broccoli en spinazie is een heerlijk gezond gerecht op een zonnige frisse dag.
Hoofdgerecht
4-6 personen
bereidingstijd: 45 minuten
Ingrediënten:
zonnebloemolie
350 gram in grote...
Noedels met gemarineerde kipfilet en broccoli
Deze lekkere noedels met gemarineerde kipfilet en broccoli zijn simpel en snel te bereiden op een drukke doordeweekse dag.
Hoofdgerecht
4 personen
bereidingstijd: 30 minuten
Ingrediënten:
3 geplette en fijngesneden teentjes knoflook
...
Rode curry met pinda’s, kokosmelk en varkenshaas
Deze fantastische rode curry met pinda’s, kokosmelk en varkenshaas is een mooie curry met veel groenten die snel en eenvoudig te bereiden is.
Hoofdgerecht
4 personen
bereidingstijd: 30 minuten
Ingrediënten:
zonnebloemolie
3...





















