Tag: zwartebonen

Deze pittig gekruide zwarte-bonenchili met verse guacamole bevat lekker veel vezels en is absoluut een toppertje! Hoofdgerecht 4 personen bereidingstijd: 45 minuten Ingrediënten: zonnebloemolie 1 fijngesneden ui 2 in reepjes gesneden zoete...

Deze pittige zwarte bonen met ei zijn heerlijk in combinatie met wat flatbread! Hoofdgerecht, lunch 4 personen bereidingstijd: 45 minuten Ingrediënten: olijfolie 1 fijngesneden grote zoete witte ui 2 in reepjes gesneden...

Altijd lekker zijn deze vegetarische tortilla’s met zwarte bonen en homemade guacamole! Hoofdgerecht 4 personen bereidingstijd: 30 minuten Ingrediënten: 2 eetrijpe gehalveerde avocado’s, het vruchtvlees eruit geschept 1 grof gesneden tomaat 1...

Echt verrukkelijk is deze Mexicaanse nachoschotel met zoete aardappel en avocado! Ook zitten er enorm veel vezels in! Hoofdgerecht 4 personen bereidingstijd: 30 minuten en 30 minuten oventijd Ingrediënten: olijfolie extra vierge ...

Lekker gezond en ontzettend veel smaak heeft deze bulgursalade met zwarte bonen en gebakken eieren! Hoofdgerecht 4 personen bereidingstijd: 30 minuten Ingrediënten: 300 gram bulgur 800 gram afgespoelde en uitgelekte zwarte bonen...

Deze verrukkelijke Mexicaanse chili con carne met gehakt en zwarte bonen is het ultieme comfortfood op een koude dag! Hoofdgerecht 6 personen bereidingstijd: 30 minuten en 1,5 uur stooftijd Ingrediënten: olijfolie 500...

Deze pittig gekruide veggie bowl met rijst, zwarte bonen en cheddar is ongelooflijk smakelijk en heel eenvoudig om te bereiden! Hoofdgerecht 4 personen bereidingstijd: 40 minuten Ingrediënten: olijfolie 1 fijngesneden rode ui ...

Een Mexicaanse omelet met zwarte bonen en een tomatensalsa is een fantastisch lunchgerecht op een koude dag maar kan ook heel goed als een licht diner geserveerd worden! Hoofdgerecht, lunch 4...

Ik ben gek op bowls en ook deze Mexicaanse  burritobowl met zwarte bonen en avocado is ongelooflijk lekker en ziet er ook nog eens heel mooi uit! Hoofdgerecht 4 personen bereidingstijd:...

Niets lekkerder dan een gezonde maaltijd van pittige zwarte bonen met cheddar en dit Mexicaanse gerecht is ook nog eens heel eenvoudig om te maken! Hoofdgerecht 4 personen bereidingstijd: 30 minuten Ingrediënten: ...