Tag: linzen

Deze simpele geroosterde massaman bloemkool heeft heel veel smaak en is een gezond veganistisch gerecht. Hoofdgerecht 4 personen bereidingstijd: 45 minuten Ingrediënten: 800 gram in roosjes gesneden bloemkool 5 in grote stukjes...

Deze gezonde Midden-Oosterse rijstschotel met linzen en gegrilde courgette is superlekker en bevat veel vezels. Hoofdgerecht 4 personen bereidingstijd: 30 minuten Ingrediënten: 200 gram volkoren rijst olijfolie 2 fijngesneden rode uien 1...

Deze heerlijk gekruide en supergezonde dahl met aubergine en een raita is een topgerecht als je wel wat vitamines kunt gebruiken! Hoofdgerecht 4 personen bereidingstijd: 50 minuten Ingrediënten: koolzaadolie 1 in dunne...

In deze heerlijke vegetarische spaghetti met een linzen-tomatensaus mis je het vlees absoluut niet! Hoofdgerecht 4-6 personen bereidingstijd: 30 minuten en 30 minuten stooftijd Ingrediënten: olijfolie 1 fijngesneden ui 2 in boogjes...

Deze salade met spinazie, linzen en gerookte pepermakreel bevat veel gezonde vetten en is echt superlekker in combinatie met een lichte sladressing! Hoofdgerecht, lunch 4 personen bereidingstijd: 20 minuten Ingrediënten: 150 gram...

Deze linzen bolognese met pici pasta is een fantastische vegetarische versie van de klassieke bolognese met gehakt! Pici pasta komt uit Toscane en is een iets dikkere pasta dan spaghetti en...

Heel veel heerlijke Indiase kruiden bevat deze dahl met gebakken paneer! Ook is het gerecht supergezond en lekker als je lichaam een boost nodig heeft. Hoofdgerecht 4 personen bereidingstijd: 20 minuten...

Perfect als lunch of diner is deze dahl met scrambled eggs en kokossambal! Als je deze dahl 1 of 2 dagen eerder maakt, wordt het gerecht alleen maar lekkerder! Hoofdgerecht, lunch ...

De temperatuur buiten blijft oplopen en dan is niets lekkerder dan een lichte vegetarische salade zoals deze geroosterde bloemkoolcouscous met linzenburgers! Heerlijk met een harissadressing! Hoofdgerecht 4 personen bereidingstijd: 40 minuten Ingrediënten: ...

Deze vegetarische linzenlasagne bevat lekker veel verse groenten en een romige kaassaus waarbij het gehakt van de klassieke lasagne vervangen wordt door linzen. Hoofdgerecht 6 personen bereidingstijd: 50 minuten en 30...