Tag: bulgur

Deze bulgur met kip en rozenharissa heeft veel smaak en is een makkelijk eenpansgerecht. Hoofdgerecht 6 personen bereidingstijd: 40 minuten Ingrediënten: olijfolie 500 gram reepjes kip 2 in stukjes gesneden rode puntpaprika’s ...

Deze heerlijke harissa pangasius met een bulgursalade is makkelijk te bereiden en een geweldige gezonde salade. Hoofdgerecht 4 personen bereidingstijd: 45 minuten Ingrediënten: 300 gram bulgur 1 in kleine stukjes gesneden komkommer ...

Deze bulgursalade met geroosterde courgette, kikkererwten en harissa is een heerlijk zomers veganistisch gerecht dat ook nog eens supergezond is. Hoofdgerecht 4 personen bereidingstijd: 45 minuten Ingrediënten: 1 beker bulgur (ik heb...

Deze frisse bulgursalade met gerookte zalm en guacamole is supergezond en erg lekker op een warme zonnige dag. Maaltijdsalade 4-6 personen bereidingstijd: 30 minuten Ingrediënten: 300 gram volkoren bulgur een half kropje...

Deze makkelijk te bereiden bulgur met geroosterde pompoen, broccoli en chorizo is een fantastisch gerecht als je bezoek hebt. Hoofdgerecht 6 personen bereidingstijd: 1 uur Ingrediënten: 400 gram volkoren bulgur 1 kleine...

Deze supergezonde risotto van quinoa, bulgur, champignons en prei is heerlijk als je een lekkere vegetarische maaltijd op tafel wilt zetten. Hoofdgerecht 4 personen bereidingstijd: 40 minuten Ingrediënten: olijfolie 1 grote fijngesneden...

Deze bulgur met verse maïs en gerookte zalm is een heerlijk gezond gerecht. Hoofdgerecht 4 personen bereidingstijd: 40 minuten Ingrediënten: zonnebloemolie 2 verse maïskolven 2 in reepjes gesneden zoete puntpaprika’s 4 in...

Deze heerlijke bulgursalade met gebakken halloumi en jalapeño yoghurt is een fantastisch snel gerecht met veel smaak! Hoofdgerecht 4 personen bereidingstijd: 30 minuten Ingrediënten: 300 gram Griekse yoghurt 50 gram groene jalapeño...

Lekker gezond en ontzettend veel smaak heeft deze bulgursalade met zwarte bonen en gebakken eieren! Hoofdgerecht 4 personen bereidingstijd: 30 minuten Ingrediënten: 300 gram bulgur 800 gram afgespoelde en uitgelekte zwarte bonen...

Deze pittige vegetarische Mexicaanse nachoschotel met bulgur en chili is een absolute familiefavoriet! Hoofdgerecht 4-6 personen bereidingstijd: 35 minuten en 55 minuten stooftijd Ingrediënten: 170 gram bulgur olijfolie 3 fijngesneden teentjes knoflook ...