Tag: komkommer

Deze pastasalade met gerookte zalm is een lekkere frisse en supergezonde salade. Hoofdgerecht 4 personen bereidingstijd: 30 minuten Ingrediënten: 300 gram farfalle 2 in stukjes gesneden rode puntpaprika’s 1 gehalveerde en in...

Deze frisse bulgursalade met gerookte zalm en guacamole is supergezond en erg lekker op een warme zonnige dag. Maaltijdsalade 4-6 personen bereidingstijd: 30 minuten Ingrediënten: 300 gram volkoren bulgur een half kropje...

Deze gezonde frisse rucolasalade met aardbeien, rode bessen en komkommer is superlekker op een warme dag. Salade, bijgerecht 6 personen bereidingstijd: 25 minuten Ingrediënten: een halve in dunne ringen gesneden rode ui ...

Deze mooie kleurrijke orzo-salade met komkommer, olijven en witte kaas is superlekker en gezond. Hoofdgerecht 4 personen bereidingstijd: 30 minuten Ingrediënten: 350 gram orzo 200 gram edamame bonen uit de diepvries 1...

Deze mooie kikkererwtensalade met gerookte makreel is superlekker als je een visliefhebber bent. Maaltijdsalade 4 personen bereidingstijd: 20 minuten Ingrediënten: 400 gram uitgelekte en afgespoelde kikkererwten uit een zak of blik 1...

Deze frisse zomerse tonijnsalade met radijs, tomaat en avocado is superlekker als bijgerecht op een mooie zonnige dag. Salade 4-6 personen bereidingstijd: 20 minuten Ingrediënten: 1 in de lengte gehalveerde en in...

Deze poké bowl met warm gerookte zalmfilet en lekker veel groenten is een supergezond en simpel te bereiden gerecht. Hoofdgerecht 4 personen bereidingstijd: 30 minuten Ingrediënten: 300 gram jasmijnrijst 4 norivellen 1...

Deze snel en simpel te bereiden pittige noedelsalade met komkommer is een mooie en heerlijke salade. Hoofdgerecht 4 personen bereidingstijd: 20 minuten Ingrediënten: 300 gram ramen noedels 5 theelepels Chinese chili-olie (van...

Deze supergezonde salade met tonijn, avocado en puntpaprika is heerlijk op een druilerige vrijdag. Maaltijdsalade 4-6 personen bereidingstijd: 30 minuten Ingrediënten: 4 eieren 200 gram fijngesneden gemengde sla 1 in de lengte...

Deze gezonde vegan pastasalade met homemade hummus is superlekker op een “Meatless Monday”. Hoofdgerecht 4 personen bereidingstijd: 40 minuten Ingrediënten: 350 gram farfalle pasta 800 gram kikkererwten uit blik (inclusief vocht) 2...